Search Results for: sport
Mini concluzie: Stresul te ingrasa dar solutia e simpla: fa sport, zambeste mereu si mananca inteligent carbohidrati :)
Multa lume afirma ca se ingrasa pe baza de stres dar nu stie de ce. [...]
iul.
Miscarea nu trebuie sa insemne sport de performanta! Descopera placerea din sport si imbunatateste-ti stilul de viata ca sa fii o versiune mai buna a ta.
Cu cat esti mai antrenat si ai mai multa masa musculara cu atat vei slabi [...]
iul.
Sarcina, kilograme in plus si revenire
In timpul sarcinii si dupa nastere corpul unei mame sufera foarte multe schimbari, unele din [...]
sept.
Cum iti cresti metabolismul?
Atunci cand vrei sa slabesti multa lume intelege ca trebuie sa manance putin sa se [...]
feb.
De ce este benefic uleiul de cocos
Uleiul de cocos este singurul ulei vegetal care are cea mai mare concentratie de acizi grasi, [...]
feb.
Ce inseamna un ritm de slabit sanatos?
Ritmul de slabit sanatos este ritmul in care TU slabesti si nu ritmul in care [...]
nov.
Ce este efectul YO-YO si cum poate fi eliminat
Cea mai buna dieta nu este o dieta, ci este un stil de viata! Efectul [...]
nov.
Daca nu iti cunosti limitele, defineste-le! Daca le cunosti, depaseste-le!
Trebuie sa tinem cont de faptul ca limitele pe care ni le punem in sport [...]
oct.
Daca vrei rezultate atunci fa sa se intample – Pas cu pas – Progres si nu perfectiune
Trebuie sa tinem cont de faptul ca limitele pe care ni le punem in sport [...]
sept.