Category Archives: Sport
Bauturi proteice pentru fete – adevarat sau fals?
Uneori dupa orele de antrenament, pentru ca fetele ma vad cu un shake ma intreaba [...]
nov.
Ceasul biologic controleaza ritmul circadian si ne influenteaza evolutia
A deveni cea mai buna versiune a ta este mult mai mult decat kilogramele de [...]
oct.
Esti complex, esti unic si in fiecare dimineata cand te trezesti pui in miscare trilioane de celule care cer hrana si apa. Tu ce le oferi?
Citeste mai jos sa afli pe scurt din ce suntem compusi si ce trebuie sa [...]
oct.
Sfaturi pentru definirea musculaturii atunci cand slabesti ca sa arati tonifiat
Pentru ca atunci cand te apuci de slabit eu recomand sa o faci cu cap [...]
oct.
Sportul te ajuta – Daca nu te provoaca, nu te schimba. – Lupta pentru tine
Nu trebuie sa fii puternic ca sa incepi, dar trebuie sa incepi pentru a fii [...]
sept.
Invidia este rezultatul conditionarii prin comparatie. Tu cu cine te compari?
Citeste sa afli cu cine trebuie sa te compari ca sa obtii rezultatele dorite atunci [...]
sept.
A venit toamna, …. ce sa faci ca sa nu te lasi prins in vraja depresiei de toamna
Ieri am terminat antrenamentul asa cum termin in fiecare zi de miercuri la ora 22, [...]
sept.
Detoxifierea importanta pentru sanatate – Partea 6– Sistemul limfatic – eroul din umbra
Pentru ca am ramas datoare cu ultimul sistem de detoxifiere (si imi cer scuze pentru [...]
aug.
Autodisciplina – secretul succesului
In ultimul timp am vazut la cei din jurul meu si uneori chiar si la [...]
aug.
9 activitati pe care sa le faci ca sa activezi metabolismul
Pentru ca este luni si pentru ca toti ne dorim sa incepem saptamana cu dreptul [...]
aug.