Category Archives: Experienta personala
Frumusetea adevarata incepe din interior – Suplimentul alimentar bun sau rau?
In ultimul timp am fost socata si mirata de faptul ca in toate supermarketurile mari [...]
oct.
Ce este mai greu 1 kg de fier sau 1 kg de mere? 1 calorie de conopida =1 calorie de inghetata?
Pentru ca mai devreme am scris despre corpul nostru pe scurt ca sa il intelegem [...]
oct.
Nu te mai plange! Este timpul sa…..
Intelegi ca succesul este suma unor eforturi mici repetate zi de zi Faci primul pas [...]
oct.
Ceasul biologic controleaza ritmul circadian si ne influenteaza evolutia
A deveni cea mai buna versiune a ta este mult mai mult decat kilogramele de [...]
oct.
Ce inseamna sa fii „in forma”? Arde grasime si construieste muschi!
Pentru ca in ultimul timp am cam lasat un pic lucrurile la voia intamplarii si [...]
oct.
Vrei schimbare? Schimba-te! TU pe tine TE ;)
Aud din ce in ce mai mult in jurul meu cum oamenii se plang ca [...]
oct.
Esti complex, esti unic si in fiecare dimineata cand te trezesti pui in miscare trilioane de celule care cer hrana si apa. Tu ce le oferi?
Citeste mai jos sa afli pe scurt din ce suntem compusi si ce trebuie sa [...]
oct.
Sfaturi pentru definirea musculaturii atunci cand slabesti ca sa arati tonifiat
Pentru ca atunci cand te apuci de slabit eu recomand sa o faci cu cap [...]
oct.
Nu te nasti cu bun simt, il dobandesti si il cresti toata viata constant si progresiv
Nu e ciudat ca in secolul 21, intr-o societate libera, moderna, sa ajungem sa vorbim [...]
sept.
Invidia este rezultatul conditionarii prin comparatie. Tu cu cine te compari?
Citeste sa afli cu cine trebuie sa te compari ca sa obtii rezultatele dorite atunci [...]
sept.